Видео упражнения по хоккею

В этом разделе вы найдёте видео уроки по хоккею, специально разработанные для любителей. Здесь вы сможете изучить основные правила игры, узнать о технике, а также получить полезные советы от опытных хоккеистов. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или уже имеете опыт игры, эти уроки помогут вам улучшить свои навыки и глубже погрузиться в мир хоккея.

Техника броска

Техника катания

Техника владения клюшкой

ОФП

Стартовая скорость